L'appuntamento del Mercoledì...diventa anche del Lunedì!

Questo nuovo anno 2014/2015 abbiamo deciso di raddoppiare l'allenamento fisso di Art Du Deplacement/Parkour e quindi a partire dal 1 Ottobre avremo 2 appuntamenti fissi aperti a tutti: il lunedì e il mercoledì.

• Il lunedì ci trovate alle 19:15 (luogo da definire) con un allenamento per ragazzi/adulti
• Il mercoledì ci trovate alle 19:15 ai giardini Govi con un allenamento sia per under 12 che per ragazzi/adulti
  

 L'allenamento dura circa 1 ora e mezza/2 Ore per ragazzi/Adulti e 1 ora per under 12.

 

In caso di pioggia solitamente l'allenamento si sposta nel sottopasso di Piazzale Kennedy ma, è meglio controllare avvisi dell'ultimo momento in caso di maltempo, tramite il riquadro twitter a destra, oppure con la nostra pagina facebook .

Questo appuntamento è l'ideale per chi si vuole avvicinare alla disciplina o per chi vuole migliorare le proprie conoscenze.

Raccomandazioni:

• vestirsi comodi: scarpe da ginnastica e tuta sono consigliate
• una maglietta di cambio per il fine allenamento
• copritevi a strati

Inoltre

• uomini/donne/ragazzi/ragazze non ci sono problemi di età o di genere
• non abbiate paura di iniziare perché si inizia a piccoli passi

Se invece il mercoledì avete altri impegni controllate la nostra pagina facebook: li troverete gli allenamenti non a cadenza fissa dove segnaliamo luogo e orari per gli altri allenamenti.

A presto!

Daddy Camp 14 Settembre

Il prossimo 14 Settembre il Parkour/ADD sara' presente tra le attivita' disponibili della giornata Daddy Camp a Valletta Cambiaso: una giornata dedicata padre/figlio o mamma/figlio.
L'eta dei bambini prevista e' da 4 a 12 anni.
Alcuni del nostro gruppo saranno li per fare divertire genitori e figli con alcuni movimenti di Parkour.

All'interno della manifestazione i papà (e le mamme) con i loro figli potranno provare tantissimi sports, potranno divertirsi insieme con le molte attività proposte e partecipare alla pulizia e al riordino del bellissimo parco di Albaro.
L’evento durerà dalle 10:00 alle 18:00 e sarà gratuito: gradita la prenotazione telefonica.


Tutte le attivita' e le informazioni per partecipare:
http://www.professionepapa.it/articoli/genitorialita/151-5d-daddy-camp-save-the-date-domenica-1409204

A breve, rinizieremo con i corsi e gli appuntamenti (come quello del mercoledi'): le informazioni saranno disponibili qui.

Festa dello sport

Sabato 24 e Domenica 25 Maggio avremo un piccolo spazio alla festa dello sport.
Sara' occasione per far conoscere alle persone meglio quello che facciamo e per chi volesse di provare un po' di Parkour.

Si ci vede alle 16:00 in zona Baluardo/Porta Siberia.

Info Pre-Raduno

Gli appuntamenti per il raduno saranno:

• sabato 12 aprile ore 11:00 11:45 Giardini Baltimora / Plastica
• domenica 13 aprile ore 10:30 11:00 Govi

Consigliato: colazione abbondante e pranzo al sacco

Per i minorenni sarà necessario portare una manleva firmata dai genitori inviando un'email di richiesta a genovaparkour@gmail.com

X tutti gli altri per facilitare l'organizzazione dell'evento e' gradita un email a genovaparkour@gmail.com con oggetto "Laurent Genova" 

Per gli avvisi dell'ultimo minuto controllate il gruppo facebook.

Laurent Piemontesi a Genova!

Il 12 e 13 Aprile a Genova terra' un workshop di due giorni Laurent Piemontesi, uno dei fondatori e massimi conoscitori dell'Art Du Deplacement.

Saranno 2 giorni di allenamento: mattina e pomeriggio, con qualche break.

Per i minorenni sarà necessario portare una manleva firmata dai genitori inviando un'email di richiesta a genovaparkour@gmail.com

E' un allenamento aperto a tutti: anche chi è agli inizi.

X le iscrizioni potete mandare un email a genovaparkour@gmail.com con oggetto "Laurent Genova".

Per chi venisse da fuori in cerca di una sistemazione per la notte tra il 12 e 13 Aprile lo scriva nell'email e vedremo di accontentarlo.

Per info di qualsiasi genere scrivete sempre a genovaparkour@gmail.com

Il costo sarà di 21 euro per 1 giorno di allenamento, 31 per 2 giorni di allenamento.

Luoghi e orari da definire nei prossimi giorni in base alle previsioni meteo (seguira' altro post).

Per chi non conoscesse Laurent Piemontesi vi proponiamo uno delle sue ultime realizzazioni:

Se volete vedere come si puo' arrivare a tutto questo, non dovete far altro che venire il prossimo weekend a provare con noi

2014 Nuovo, abitudini Vecchie

Come avevamo fatto per il 2013, anche quest'anno riprendiamo con l'appuntamento fisso del mercoledi' a partire dal 15 Gennaio 2014.
Le informazioni per partecipare sono le stesse dello scorso anno:

http://www.genovaparkour.com/2013/11/lallenamento-del-mercoledi-continua.html

Il luogo dell'allenamento: Giardini Govi di Corso Italia
Orario: ore 19:15

In caso di maltempo o dubbi, controllate il riquadro Twitter qua a lato o il nostro gruppo facebook: qualsiasi comunicazione dell'ultimo minuto sara' riportata li.

Vi lasciamo con questo video sui "demoni" e il parkour: