L'addestramento è niente, la volontà è tutto

Se si è stati lontani dall'allenamento per un po' di tempo, per i più' svariati motivi, capita di avere il morale a terra e avere paura di ricominciare ad allenarsi perché durante la propria assenza i compagni con cui ci si allenava nel frattempo hanno continuato a carburare un sacco.

Si ci sente indietro.. si sente di dover ricominciare tutto da capo.

se è così che vi sentite, la migliore cosa che possiate fare è quella di andare ad allenarvi.
Già dopo il primo allenamento, anche se probabilmente vi sentirete muscolarmente scassati, vi sentirete meglio.
Serve solo volontà: se tenete a quello che fate ne dovreste avere a palate.

Non vi preoccupate se all'inizio faticherete .. è normale, vi ci vorrà qualche giorno di allenamento per tornare apposto e non preoccupatevi neanche troppo se non riuscite a fare più' quella particolare cosa che mesi prima facevate..
Se la sapevate fare, la sapete fare anche ora.
Ci vuole solo un po' di tempo per riadattarsi fisicamente e soprattutto mentalmente.
Se siete tra quelli che han continuato ad allenarsi e vedete un compagno che è tornato, in difficoltà, aiutatelo, tornare tutti ad allenarsi con lo stesso ritmo sarà piu' divertente.

La scena parkour è sempre molto attiva e in fermente anche in questo periodo, a breve alcuni aggiornamenti sui prossimi eventi, tra cui il JTTEOTN di Milano oramai prossimo.