mercoledì 15 gennaio 2014

2014 Nuovo, abitudini Vecchie

Come avevamo fatto per il 2013, anche quest'anno riprendiamo con l'appuntamento fisso del mercoledi' a partire dal 15 Gennaio 2014.
Le informazioni per partecipare sono le stesse dello scorso anno:

Il luogo dell'allenamento: Giardini Govi di Corso Italia
Orario: ore 19:15

In caso di maltempo o dubbi, controllate il riquadro Twitter qua a lato o il nostro gruppo facebook: qualsiasi comunicazione dell'ultimo minuto sara' riportata li.

Vi lasciamo con questo video sui "demoni" e il parkour:

martedì 5 novembre 2013

L'allenamento del Mercoledì continua

Avevamo detto che avremmo concluso con l'appuntamento del mercoledì a fine ottobre.. ma ci avete chiesto di continuare e non ci tiriamo indietro di certo!

Tutti i mercoledì della settimana a partire da mercoledì 4 settembre,  fino a data da definire, ci trovate alle 19:15 ai giardini Govi con l'allenamento aperto a tutti.
In caso di pioggia l'allenamento si sposta nel sottopasso di Piazzale Kennedy.

Questo appuntamento è l'ideale per chi si vuole avvicinare alla disciplina.
Raccomandazioni:
  • vestirsi comodi: scarpe da ginnastica e tuta sono consigliate
  • una maglietta di cambio per il fine allenamento
  • copritevi a strati
Inoltre
  • uomini/donne/ragazzi/ragazze non ci sono problemi di età o di genere
  • non abbiate paura di iniziare perché si inizia a piccoli passi
Possibilmente portate anche la voglia di allenarvi .. ma se non l'avete, ve la facciamo venire noi ;)

Se invece il mercoledì avete altri impegni controllate la nostra pagina facebook: li troverete gli allenamenti non a cadenza fissa dove segnaliamo luogo e orari per gli altri allenamenti.

Per eventuali dubbi,incertezze dell'ultima ora o problemi meglio sempre controllare le ultime informazioni tramite il riquadro twitter a destra --->>>
A mercoledì!

mercoledì 23 ottobre 2013

Allenamento 23 Ottobre 2013: spostato a Piazza Piccapietra

Oggi Mercoledì 23 Ottobre 2013,
l'allenamento è spostato in Piazza Piccapietra a causa dell'allerta 1 annunciata.
Ci vediamo vicino al parcheggio al piano di sopra dalle ringhiere blu!
Come sempre aperto a tutti

a piu' tardi!

domenica 1 settembre 2013

Torna l'allenamento del Mercoledi'

Tutti i mercoledì della settimana a partire da mercoledì 4 settembre,  fino a fine Ottobre 2013 almeno, ci trovate alle 19:15 ai giardini Govi con l'allenamento aperto a tutti.
Questo appuntamento è l'ideale per chi si vuole avvicinare alla disciplina.
Raccomandazioni:
  • vestirsi comodi: scarpe da ginnastica e tuta sono consigliate
  • portate acqua
  • una maglietta di cambio per il fine allenamento
Inoltre
  • uomini/donne/ragazzi/ragazze non ci sono problemi di età o di genere
  • non abbiate paura di iniziare perché si inizia a piccoli passi
Possibilmente portate anche la voglia di allenarvi .. ma se non l'avete, ve la facciamo venire noi ;)

Controllate il riquadro Twitter a destra, lì segnaleremo eventuali problemi per gli allenamenti, possibilmente con 1 o 2 giorni di anticipo.

Se invece il mercoledì avete altri impegni controllate la nostra pagina facebook: li troverete gli allenamenti non a cadenza fissa dove segnaliamo luogo e orari per gli altri allenamenti.