venerdì 26 settembre 2008

Citazione dal sito www.apki.it

Prendo dal sito www.apki.it (l'associazione italiana parkour - quelli con cui abbiamo organizzato la giornata del 25 maggio) questa breve spiegazione che e' anche alla base del corso:

"Il Parkour è l'arte dello spostamento nata per superare gli ostacoli, muoversi da un posto all'altro usando solo le capacità e le possibilità del corpo umano. I praticanti allenano corpo e mente per muoversi nell'ambiente con efficienza, basandosi su altruismo, confidenza in se stessi, rispetto e accrescendo la propria forza. La ricerca del metodo migliore per superaro un ostacolo nello scenario urbano in cui ci si imbatte è la sfida dei praticanti. Realizzare atterraggi sicuri, movimenti precisi, tempi di reazione, equilibrio, esplosività e forza sono impliciti nell'allenamento del parkour: il limite delle barriere urbane è superato dal corpo umano. Un condizionamento del corpo e della mente accomuna principianti ed esperti in quanto vi è sempre un limite da superare. La crescita del praticante deve essere diluita nel tempo, senza fretta, per dare tempo alla mente di aquisire le tecniche, e al corpo di crescere per poterle eseguire.”


Riassume proprio i principi e lo scopo del corso che andremo a proporvi. Non mancate !

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